数字は単純だから魅力的です。ひとつの数値が上がるか下がるかだけで、グラフにするのも簡単です。でも人が本当に気にしている変化の多くは、ひとつの数字にきれいに収まりません — 姿勢、服の着こなし方、ゆっくり進んだリノベーション後の部屋の様子、子猫の顔つきの変化。写真は、あらかじめどの部分が一番大事かを決めることなく、そのすべてを一度に捉えてくれます。
数字は誤解も招く
同じ数値でも、体重計や巻尺、カウンターには見えていない条件によって、まったく違う意味を持つことがあります。写真はひとつの数値に集約しません — 背景ごと枠の中に残すので、それがまさに本当に比較したいものであることが多いのです。
写真はこだわりを減らす、増やすのではない
毎日の数字は毎日チェックしたくなるものですが、毎日の数字は本当の変化とは関係のない理由でよく揺れ動きます。生産的に感じても、実はストレスを増やしているだけの習慣になりがちです。1〜2週間に1度撮って、自分で比較しようと決めるまでジャーニーの中で静かに待っている写真は、そうした毎日のチェックを誘いません。数字が注目を求めているからではなく、自分が見ると決めたときに見るだけです。
あなたの変化を、プライベートに記録。
Google Playでダウンロードこれはあえて「測定ツール」ではない
SeeMyChangeは体重も測らず、何かを採寸することもなく、見えているものを点数化することもありません。技術的に難しいからではなく、非公開の写真記録の目的がそこにないからです。2枚の写真を位置合わせして並べて見られるようにするだけで、その変化が自分にとって何を意味するかを判断するのは、自分自身です。
